Muka berjerawat merupakan masalah kulit umum yang mengganggu penampilan. Obat jerawat alami menjadi alternatif pilihan selain perawatan medis, karena bahan-bahannya cenderung lebih lembut di kulit dan memiliki risiko efek samping yang minimal.
Artikel ini akan memberikanmu informasi tentang apa sebenarnya penyebab jerawat dan bagaimana mengatasinya dengan cara alami.
Apa Itu Jerawat?
Jerawat adalah gangguan peradangan kulit yang terjadi ketika pori-pori tersumbat oleh minyak dan sel-sel kulit mati. Pori-pori ini terhubung dengan kelenjar minyak yang menghasilkan sebum. Biasanya, sebum ini keluar ke permukaan kulit melalui pori-pori. Namun, pada kulit yang berjerawat, sebum dan sel-sel kulit mati menyumbat pori-pori.
Ini membuat bakteri seperti Propionibacterium acnes, Malassezia furfur, dan Staphylococcus aureus berkembang biak dalam pori-pori yang tersumbat, menyebabkan peradangan, pembengkakan, kemerahan, panas, dan nyeri. Ketika pori-pori yang tersumbat ini pecah, campuran bakteri, minyak, dan sel kulit menyebar ke kulit di sekitarnya, menciptakan jerawat.
Ada mitos yang mengatakan bahwa jerawat hanya terjadi pada remaja. Walaupun benar banyak orang mulai mengalami jerawat selama masa remaja karena perubahan hormon, jerawat juga bisa terjadi pada orang dewasa. Faktor-faktor seperti stres, perubahan hormon, dan pola makan juga bisa menyebabkan munculnya jerawat pada berbagai usia.
Perawatan Alami untuk Jerawat
Meskipun perawatan klinis standar paling efektif untuk mengurangi jerawat, ada juga perawatan alami yang dapat kamu coba di rumah. Berikut adalah beberapa di antaranya:
Madu dan Kayu Manis
Sebuah studi pada tahun 2017 menemukan bahwa kombinasi ekstrak madu dan kulit kayu manis memiliki efek antibakteri terhadap P. acnes. Masker madu dan kayu manis dapat menjadi solusi alami untuk jerawat karena keduanya memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mengontrol pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
Untuk membuat masker ini, campurkan 2 sendok makan madu dengan 1 sendok teh ekstrak kayu manis hingga menjadi pasta. Setelah membersihkan wajah, aplikasikan masker ini secara merata dan biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air bersih.
Lidah Buaya
Lidah buaya mengandung asam salisilat dan sulfur, kedua bahan ini sering digunakan dalam perawatan jerawat. Penelitian dari tahun 2017 menemukan bahwa penggunaan asam salisilat pada kulit dapat mengurangi jerawat.
Untuk menggunakan lidah buaya, ambil gel dari tanaman lidah buaya dengan sendok. Oleskan gel secara langsung ke kulit yang bersih sebagai pelembap. Lakukan penggunaan ini 1 hingga 2 kali sehari, sesuai kebutuhan.
The Hijau
Green tea atau teh hijau mengandung antioksidan tinggi yang baik untuk kesehatan secara umum. Namun, penelitian tentang manfaat langsung minum teh hijau khususnya sebagai obat jerawat alami masih terbatas, sehingga diperlukan lebih banyak studi untuk meneliti hal ini lebih lanjut.
Penelitian tahun 2017 menunjukkan bahwa senyawa polifenol dalam teh hijau kemungkinan berperan dalam kemampuannya untuk melawan bakteri dan mengurangi peradangan, yang merupakan faktor utama dalam timbulnya jerawat.
Perawatan alami untuk jerawat bisa menjadi pilihan yang baik selain perawatan medis standar. Namun, sebelum menggunakan obat jerawat alami, disarankan untuk selalu berkonsultasi dengan dokter. Ini karena beberapa metode perawatan alami yang banyak disarankan belum melalui pengujian ilmiah yang memadai untuk membuktikan efektivitasnya secara pasti.
Jika kamu mencari klinik yang menyediakan perawatan jerawat yang komprehensif, RA Clinic adalah pilihan yang tepat. Dokter di RA Clinic memiliki sertifikasi dan pengalaman yang memadai untuk memberikan perawatan terbaik untuk kulitmumu. Ini memastikan bahwa perawatan yang dipilih efektif, aman, dan sesuai dengan kondisi kulitmu.
